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    提供,上海,45度背肌训练椅,报价,季盟供

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    品牌: FITWIN
    单价: 面议
    起订: 1 个
    供货总量: 100 个
    最后更新: 2019-09-11 16:50
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    罗马椅目标锻炼部位:下背部
    起始动作:把罗马椅调整角度和地面为75度,然后俯卧在椅子上。双腿伸直固定在椅子上,把你的两只手臂交叉放在在胸前,背部挺直和斜板成一条直线.
    动作要领:腹部收紧,背部保持垂直向下躯体。伸展你的下背肌肉,然后向上抬起转体,扭动你的躯干,双臂伸直随着腰腹的转动改变方向。然后往一边扭转,回来到中间部位停顿一秒,然后再往另一边扭转身体。
    左右交替完成是一个完整动作、重复交替完成你的目标数目
    变化:可以手持哑铃。砝码、杠铃片等重物来增加强度、注意这个动作需要慢点做。快速容易导致变形伤到脊柱。
    产品参数:●cage主架采用50*100*2.5mm平椭圆管●Y型贴地结构设计,三角力学稳固安全●把套采用“撕不烂“,铝制封头●不锈钢精度激光切割限位滑杆●弹性限位选择插销,方便稳固●靠垫聚氨酯聚合工艺,20 种颜色可选●起始训练角度可调节●自带泡面可伸缩下肢固定架●橡胶防滑双脚踏板●色彩搭配绚丽、双喷涂静电烤漆●尺寸:LWH  1320*776*618mm。 

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